Heb je last van verwerkingsproblemen of het gevoel dat dit mogelijk zo is? Je kunt verschillende klachten ervaren, het is bijvoorbeeld mogelijk dat je de ervaring nog eens herbeleeft of dat je vermijdingsgedrag vertoont. Ervaar je veel stress of is er sprake van schaamte of een schuldgevoel? Dit geeft aan dat je mogelijk te maken hebt problemen bij de verwerking, net als wanneer je vaak somber bent of je relatief veel zorgen maakt.
Je komt vanwege de verwerkingsproblemen niet over de gebeurtenis heen die er heeft plaatsgevonden, het is verstandig om hulp te zoeken bij de verwerking. Je kunt verwerkingsproblemen ervaren na bijvoorbeeld een auto-ongeluk, misbruik of mishandeling. Houd er rekening mee dat ook een brand, een natuurramp of simpelweg het getuige zijn van geweld hiertoe kunnen leiden. Het is van belang om op tijd aan de bel te trekken en er daarmee voor te zorgen dat je voor een goede behandeling kunt zorgen. Onder andere EMDR staat bekend als een geschikte behandeling wanneer je last hebt van dit soort klachten, net als bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie
Wil je iets toevoegen aan bovenstaande informatie, of heb je er een vraag over? Stel deze gerust hieronder!