Misschien heb je het zelf ook wel gemerkt, maar we zien alternatieve geneeswijzen steeds vaker, en ze worden ook steeds serieuzer genomen. Dit is aan verschillende feiten te zien. Deepak Chopra in Nederland Zo kunnen we beginnen met het bezoekje van Deepak Chopra aan Nederland afgelopen Mei, de wereldwijd bekende Indiase schrijver van boeken over spiritualiteit, alternatieve geneeswijzen en Ayurveda. Tijdens zijn bezoek sprak Deepak Chopra in het AFAS Live stadion (voorheen Heineken Music Hall),

Ayurveda is trendy de laatste tijd, je ziet het overal verschijnen, maar we weten lang niet altijd wat het nou eigenlijk inhoudt en hoe het jou nou eigenlijk van dienst kan zijn. Daarom wil ik je vandaag goed uitleggen wat Ayurveda precies is en hoe het jou kan helpen. Wat is Ayurveda? Ayurveda is een levenswijze die oorspronkelijk uit India komt en waarbij het allemaal draait om in balans te zijn. Naar schattingen is de

Yoga wordt steeds populairder, yogastudio’s poppen als paddenstoelen uit de grond, en niet zonder reden! Jarenlang heeft onze maatschappij in een versnelling gezeten, maar er zijn steeds meer mensen wakker aan het worden, mensen die het rustiger aan willen doen. Een activiteit die hierbij helpt, en perfect bij deze nieuwe denkwijze past, is yoga.  Nog niet overtuigd? Lees dan de volgende voordelen die ik voor jou op een rijtje heb gezet. Minder stress Wanneer je

Ja je leest het goed, meer dan een-derde van iedereen tussen de 18 en 25 jaar is al ooit in aanraking gekomen met alternatieve geneeswijzen. 19% van de jongeren heeft zelf op een manier van alternatieve geneeswijzen gebruik gemaakt, terwijl de rest het met iemand in zijn directe kring heeft meegemaakt. Dit blijkt uit onderzoek onder ruim 1.128 respondenten. Hoe komt het dat jongeren zoveel in aanraking komen met alternatieve geneeswijzen? Zoals aangegeven komen jongeren over het

Je botten zijn het fundament van je lichaam, zonder botten kan je helemaal niks. Het is daarom belangrijk dat je botten sterk en gezond blijven. Maar wat kan je doen om de botten gezond en sterk te houden? Natuurlijk is het belangrijk om in beweging te blijven en om gezond te eten, maar misschien is dat wel niet altijd mogelijk. Je hebt een baan op kantoor op een grotere afstand van huis, je hebt bijna