Halotherapie vormt een alternatieve geneeswijze op basis van de toepassing van zout. De benaming van de therapie komt van het Griekse ‘halos’, dat staat voor ‘zout’. Het waren de Poolse spa resorts die hiermee van start zijn gegaan, door gebruik te maken van mineraalwater om in te baden.

Welke methodes van halotherapie bestaan er?

We onderscheiden een aantal verschillende vormen van halotherapie. Een halotherapeut kan gebruik maken van:

  • Inhalaties van een zoutoplossing
  • Inhalatie van droog zout
  • Irrigatie
  • Baden van saline en pekel

 

Daarnaast is het mogelijk om gebruik te maken van specifieke baden, al spreken we dan van crenotherapie. Dit is een aanverwante therapie, waarvoor u contact kunt opnemen met een halotherapeut. De verschillende behandelingen zorgen er op basis van het gebruik van zout voor dat het zelfherstellend vermogen van het lichaam een boost krijgt. Eventuele klachten of problemen zijn symptomen van problemen die ‘dieper’ in het lichaam zitten. Het is van belang om die problemen te verhelpen, zodat de symptomen op termijn vanzelf verdwijnen.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *